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红豆薏米怎么煮才熟的快

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  红豆薏米快速煮熟的方法有以下4种:

  无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮即可;浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时即可煮熟;焖烧法薏米、红豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时即可;带水冷冻法煮薏米烂得快 把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸泡一会,让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可。


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