燕窝可以和鲜羊奶一起煮沸喝吗

　　燕窝和鲜羊奶可以一起煮沸喝，更有营养。

　　主料：燕窝两盏，纯羊奶900克。

　　辅料：冰糖120克，枣4颗。

　　做法如下：

　　1、燕窝两盏泡水3至4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里。

　　2、将纯羊奶平均注入炖盅。

　　3、将冰糖打碎。大枣，去枣核，切开或撕碎。

　　4、将炖盅放入炖炉，炖至10分钟，开盖将碎冰糖及枣平均放进炖盅内。盖好再炖10分钟即可。

燕窝可以和鲜羊奶一起煮沸喝吗相关文章：