作文档>生活经验>其他

西红柿炒土豆有毒吗

更新时间:

  西红柿炒土豆是一种很健康的吃法。作用如下:

  1、减肥瘦身:土豆热量低、体积大、膳食纤维多,吃后易产生饱腹感,是理想的减肥食物;

  2、防癌抗癌,延缓衰老:西红柿中所含西红柿红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生。西红柿还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老;

  3、治疗高血压:土豆的矿物质含量也非常丰富,钙、磷、钾含量都很高,尤其是钾,在蔬菜类里更是名列前茅,钾离子有助于预防高血压。


西红柿炒土豆有毒吗相关文章:

西红柿炒土豆有毒吗

西红柿炒土豆是一种很健康的吃法。作用如下:1、减肥瘦身:土豆热量低、体积大、膳食纤维多,吃后易产生饱腹感,是理想的减肥食物;2、防癌抗癌,延缓衰老:西红柿中所含...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文