三文鱼的功效与作用

　　三文鱼含有非常丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是保证人体内细胞正常生理功能不可缺少的元素之一，同时它还是作为合成人体凝血恶烷和前列腺素的前驱物质。人体内保持正常含量的不饱和脂肪酸，可以有效提高脑细胞的活性和提升高密度的脂蛋白胆固醇，从而对防治心血管疾病有非常大的帮助。

三文鱼的功效与作用相关文章：

★ 葡萄石的功效与作用

★ 活蛋的功效与作用

★ 葛根粉的功效与作用

★ 鹿茸的功效与作用及食用方法

★ 钩藤根的功效与作用

★ 葡萄酒的功效与作用

★ 赤小豆的功效与作用及食用方法

★ 长生果的功效与作用

★ 青梅酒的功效与作用

★ 老巢蜜的功效与作用