经常吃地瓜干有什么好处和坏处

经常吃地瓜干的坏处为：地瓜干是含淀粉比较多，所以经胃液作用后会呈酸性，进食过多，胃内酸性物质增多则会引起胃部不适，还有出现腹胀及产气过多的，甚至呕吐。

经常吃地瓜干的好处为：地瓜干含有比较多的维生素及糖，适当的饮食有通便，补充维生素的作用，可以中和人体内所累积过多的酸。

经常吃地瓜干有什么好处和坏处相关文章：

★ 树蛙吃了有什么好处和坏处

★ 吃茶叶有什么好处和坏处

★ 吃生花生有什么好处和坏处

★ 吃芒果有什么好处和坏处

★ 请问吃安眠药有什么好处和坏处

★ 请问馒头吃多了有什么好处和害处

★ 吃百香果有什么好处和坏处

★ 经常吃黄豆有什么好处和坏处

★ 多吃玉米有什么好处和坏处

★ 冬天天天吃橘子有什么好处和坏处