南瓜仁炒熟方法
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1、准备原材料,南瓜子仁,不用自己一个个的剥。
2、准备一个干净的锅,最好是不粘锅。
3、不用放油,什么都不要放,就这样干炒。
4、觉得有点变色了,可以酒点盐提味。不洒也可以,看各人需求。
5、继续炒,注意全程要小火。很小很小的火。
6、好了装盘,想吃的时候就吃一把。很方便的,又营养。
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