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自发粉可以包饺子吗

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  自发粉不可以包饺子,包饺子用的是中筋粉和高筋粉;

  用料:面粉400克,水230克;

  饺子面的活法:

  1、用盛器将面粉倒入其中;

  2、加入适量清水用筷子顺时针将面粉搅拌为面团,若水少可适当加水,水不能太多;

  3、面团基本成型后用手用力糅合面团,若加的水多可在糅合过程中倒入面粉加以揉按;

  4、面团基本成型后,防止空气中醒面,和面完成。


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