喝统一冰红茶有什么坏处
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1、冰红茶饮料的成分比较复杂,含有色素、香精、防腐剂等食品添加剂,过多饮用饮料,会大量摄入该类物质,损害健康;
2、饮料的含糖量较高,过多饮用饮料,会造成热量增加,甚至在体内滞留,转化成多余的脂肪等物质,使人体重增加;
3、糖分的过量摄入会导致体内胰岛细胞负担加重,如果长期糖类摄入过量会导致人患糖尿病的几率增加;
4、如果是为了养生而喝红茶,建议去茶店购买茶叶。
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