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煎白带鱼饭怎么做

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  1、准备材料白带鱼2块,地瓜粉3大匙。

  2、将白带鱼洗净、擦干水份,与所有腌料一同拌匀,静置约10分钟备用。

  3、平底锅内热3大匙油至180℃,将作法1的白带鱼均匀沾裹地瓜粉,放入锅中煎至两面全熟即可。


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