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什么饼干配什么牛奶最好

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  1、用奥利奥巧克力花生酱夹心饼干搭配全脱脂牛奶比较好,因为花生酱有瘦身作用,而脱脂牛奶除去了大部分脂肪,保留了牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等,适合限制脂肪摄入量以及要保持身材的人食用;

  2用太平消化饼干搭配全脂牛奶好,因为消化饼干减少胃的压力,全脂牛奶也可以对胃产生一定的保护功能,适合消化不好的人群食用;

  3、用丹麦蓝罐饼干搭配半脱脂牛奶较好,口感大众,属于大众消费型搭配。


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