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不吃早饭有哪些危害

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  1、早上不吃早饭更容易长胖

  2、早上不吃早饭长期容易得胆结石

  3、早上不吃容易贫血,身体免疫力下降

  4、早上不吃容易诱发身体各种炎症,容易得癌症

  5、早上不吃容易一天都没有什么精神,做事都没有什么劲

  6、听说早上不吃容易得抑郁症,这个我不知道是真是假


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