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三伏天吃冰棍有什么害处

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  三伏天吃冰棍可能会引起消化不良、导致胃病、引起感冒等情况,因为三伏天是一年中温度最高的一段时间,人体的呼气通常会比较重,吃冰棍或其它冰冷的食物会对肠胃粘膜和咽喉粘膜造成巨大刺激,人体的抵抗能力也会大大降低。

  1、消化不良

  导致的消化不良是三伏天吃冰棍的害处之一,因为三伏天是一年中温度最高的时期,这个时候吃冰棍会导致肠胃受到巨大刺激,胃粘膜血管会剧烈收缩,从而引起腹痛、腹泻、消化不良的症状。

  2、导致胃病

  冰棍、冰激凌之类的冷食吃多了不仅仅会损伤肠胃,还会影响到食物正常消化与吸收,尤其是在三伏天这段让人更加提不起食欲的时期,吃多了冰棍很容易因为正常饮食受到影响而患上胃病。

  3、引起感冒

  人们在三伏天火气都会比较重,冰棍这类冰冷的食物从吃多了导致咽喉粘膜遇冷剧烈收缩后,人体的抵抗力也会随之降低,这时很容易被病菌趁虚而入引起感冒、头痛的症状。


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