花生的升糖指数是多少
更新时间：
我们建议糖尿病人的日常饮食要越杂越好，而且要选择低血糖生成指数的食物，不选高血糖生成指数的食物。因此做饭时建议大家把各种杂粮放到一起煮，可以把花生加入到主食中，因为花生的血糖生成指数只有14(食物血糖生成指数GI小于55)，属于低GI食物。
花生的升糖指数是多少相关文章：
花生的升糖指数是多少
我们建议糖尿病人的日常饮食要越杂越好，而且要选择低血糖生成指数的食物，不选高血糖生成指数的食物。因此做饭时建议大家把各种杂粮放到一起煮，可以把花生加入到主食中，...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：郭富城酒驾那个电影叫什么名字
下一篇：若饭是什么
