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炖豆角可以放醋吗

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  可以放醋。

  食用功效:

  1、豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;

  2、化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;

  3、有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;

  4、主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等。

  食用价值:

  豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。


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