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洋甘菊茶的功效与禁忌是什么

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1、洋甘菊茶的功效:这是一种可以宁神镇静,治疗失眠,降低血压、胆固醇的茶,还可以增强活力、提神、增强记忆力。并且可以止咳化痰,因此可以治疗支气管炎及气喘;对于头痛也有很好的缓解功效。

2、洋甘菊茶的禁忌:大家不可以空腹喝洋甘菊茶,以免导致头昏眼花,反胃呕吐,出现茶醉的情况;睡觉前也不建议喝洋甘菊茶,以免令你失眠哦。洋甘菊茶也不可以冷饮,以免伤害脾胃健康。


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