作文档>生活经验>其他

孕期常吃海带可以吗

更新时间:

  1、怀孕不宜多吃海带,过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍,婴儿出生后可能出现甲状腺低能症,因此孕妇每日食用海带不要超过20克。

  2、海带含有蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、微生物和微量元素,其中微量元素碘含量比较高,比较适合甲状腺功能低下的人群。


孕期常吃海带可以吗相关文章:

女性常吃巧克力好吗 7大好处值得你拥有

猫光吃猫粮可以吗

晚餐吃玉米可以吗

晚餐就吃绿豆汤可以吗

减脂期间吃黄瓜可以吗

卡拉胶常吃有危害吗

柯基吃红枣可以吗

干海带丝泡了十分钟就吃了可以吗

三高早餐吃面包可以吗

上夜班半夜吃燕麦可以吗

孕期常吃海带可以吗

1、怀孕不宜多吃海带,过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍,婴儿出生后可能出现甲状腺低能症,因此孕妇每日食用海带不要超过20克。2、海带含有蛋白质、纤维素、脂肪、碳...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文