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蛋清做面膜有什么好处

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蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近,生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清美容的方法是在每晚睡觉前,轻轻拍打面部,然后用蛋清轻柔擦脸,并在皮肤皱纹处稍加多涂一点。15至30分钟后,用清水洗去。此方法坚持使用,会发现皮肤变得富有弹性,柔嫩,并且不易过敏。 另外,常见有许多人莫名的在脸部生出一些小疙瘩,既不是痤疮,粉刺,也不是湿疹。只要坚持吃一些鸡蛋或者鸭蛋,小疙瘩就会消失。因此,在蛋清美容的同时,不妨每天吃一到两个鸡蛋或者鸭蛋,保护的皮肤大有益处。


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