作文档>生活经验>健康

头发发白吃什么

更新时间:

  白发主张分两种类型:

  1、一种比如青年的白发,它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑,如高考、考研等等有关系。一般在饮食上要注意不是说一味的用补肾的,反而用一些比如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜类的比较好。

  2、另一种如果老年的白发,一般建议用一些核桃、黑芝麻、黑豆、海带、木耳、阿胶都是可以的。


头发发白吃什么相关文章:

头发发白吃什么

白发主张分两种类型:1、一种比如青年的白发,它跟熬夜、过食辛辣、油腻、焦虑,如高考、考研等等有关系。一般在饮食上要注意不是说一味的用补肾的,反而用一些比如莲子心...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 早孕的初期症状
    早孕的初期症状

    当精子与卵子成功结合,一个新生命便开始在母体中悄然孕育。从受精卵着床的那一刻起,女性身体就会发生一系列微妙的生理变化。了...

  • 女性吃猪鞭的功效
    女性吃猪鞭的功效

    在传统的养生观念里,不少人认为一些特殊食材具有独特的滋补功效,猪鞭便是其中之一。对女性而言,关注自身健康与养生是生活中重...

  • 雌激素低的症状有哪些
    雌激素低的症状有哪些

    雌激素作为女性体内不可或缺的性激素,参与身体多个生理过程的调节,对维持生殖系统、心血管系统、骨骼系统等的正常功能十分重要...

  • 更年期的女人有什么症状表现
    更年期的女人有什么症状表现

    更年期是女性生命中的一个特殊阶段,意味着卵巢功能逐渐衰退,身体的内分泌系统发生重大变化。这一时期,女性的身体和心理都要经...