苹果加盐吃有什么作用
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苹果加盐使口味变得不错。苹果切好后,放入盐水里,这样苹果不会变色,而且口感更好,营养不会流失。
吃苹果的好处:
1、苹果味道香甜可口,是每个年龄阶段的人都可以吃的,尤其是儿童和青少年多吃苹果,可以提高记忆力。
2、对于中老年人来说,多吃苹果还可以降低胆固醇,从而起到降血压,经血脂的作用,所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对身体有好处。
3、吃苹果不仅可以清理肠道,还可以止泻,可以说是非常好的既能通便有可以止泻的两用水果。
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