经常吃酸的好吗

　　常吃酸的东西好，但是过量吃就不好了，不管再好的食物，都要讲求适可而止。

　　吃酸味食物的好处：

　　1、酸味食物可以开胃，促进肠胃消化，对积食、消化不良者非常好。

　　2、铅作业人员的营养保健是：多吃酸性食物。

　　吃酸性食物的弊端：

　　1、酸性食物过量是百病之源。如高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。

　　2、吃酸性食物可降低药物的疗效。

　　3、如果孕期过多吃酸性事物并不好。酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。如山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，如果孕妇大量食用山楂及山楂制品，可能造成流产。因此有过流产史或者有先兆流产的孕妇，应忌食山楂。

　　4、春季如果多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。

经常吃酸的好吗相关文章：

★ 经常吃薯片的后果是什么

★ 水槽洗碗机方太的好吗

★ 来月经吃蜂蜜水好吗

★ 经常吃猪肉会胖吗

★ 早上只吃一个苹果好吗

★ 什么时候吃酸的比较好

★ 孕妇能吃新鲜的车前草吗

★ 孩子经常吃雪糕冰淇淋好吗

★ 虾吃多了好吗

★ 狗狗可以吃咸的食物吗为什么