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早晚体重差多少正常

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在正常情况之下,早晚体重相差2-3公分左右,都属于正常的范围,这是因为体重之所以有这样的差值,是由于我们体内的热量水分食物等影响造成的。如果说你吃的饭量比较少,那么你的体重可能会持续下降,反思,如果你一周之内总是吃一些大鱼大肉油腻的食物,那么你的体重无论是早上还是晚上都会持续的生长。


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