作文档>生活经验>健康

兰香子的功效

更新时间:

  1、排毒,清热,健脾,养胃,减肥保健等。

  2、兰香子是一种常见的植物,作为中药材,它的用途也是十分广泛的。兰香子可以作为饮料的种子,具有排毒,清热,健脾,养胃,减肥保健等功效。因为它当中富含丰富的食物纤维,在食物中可以包括糖类,减少糖类的吸收,大大降低了饭后血中葡萄糖的浓度。

  3、同时还能抑制血糖质的上升,有利于糖尿病和体质量控制,建议过度肥胖的患者及糖尿病患者可以多摄取。兰香子中优质的纤维,能够促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常,可以减少肠内胆固醇的吸收,从而减少血中脂肪浓度,降低心脏病,中风,高血压等疾病的发生概率。


兰香子的功效相关文章:

兰香子的功效

1、排毒,清热,健脾,养胃,减肥保健等。2、兰香子是一种常见的植物,作为中药材,它的用途也是十分广泛的。兰香子可以作为饮料的种子,具有排毒,清热,健脾,养胃,减...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 孕妇能吃腊肉吗
    孕妇能吃腊肉吗

    腊肉是一道充满节日气氛的传统美食,以独特的风味和丰富的口感深受大众喜爱。然而,孕妇作为特殊人群,在饮食上需要格外谨慎。腊...

  • 生理期能吃甘蔗吗
    生理期能吃甘蔗吗

    在女性的生理期,合理的饮食选择非常重要。甘蔗作为一种营养丰富的天然食物,含有丰富的糖分、铁元素、维生素和矿物质,这些营养...

  • 来月经能不能吃青檬
    来月经能不能吃青檬

    月经期间,女性的身体会经历一些生理变化,如腹部不适、情绪波动等。合理的饮食选择对缓解这些症状和促进身体健康很重要。青檬作...

  • 来月经能不能吃菠萝蜜
    来月经能不能吃菠萝蜜

    菠萝蜜,又称为木菠萝,是一种热带水果,因其独特的口感和丰富的营养价值而受到许多人的喜爱。然而,月经期间女性的身体较为敏感...