番石榴要削皮吗
更新时间:
1、吃番石榴可以削皮,也可以连皮一块吃。
2、番石榴是最佳抗氧化的生果,番石榴果实中维生素C含量特殊高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰盛的维生素A、维生素B、脂质、矿物资和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必需的微量元素。它还富含卵白质和脂质,能弥补热量,常吃还能抗老化,排出体内的毒素,增进新陈代谢,调度心理性能。
番石榴要削皮吗相关文章:
★ 蚕丝面膜要洗吗
★ 芭乐要削皮吗
★ 杨桃要削皮吃吗
★ 冰晶粉末要加水吗
★ 红心芭乐要削皮吗
番石榴要削皮吗
1、吃番石榴可以削皮,也可以连皮一块吃。2、番石榴是最佳抗氧化的生果,番石榴果实中维生素C含量特殊高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克,还有丰盛的维生素A...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式