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鼻孔如何日常清洁

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鼻孔可以通过棉签蘸取盐水清理法进行日常清洁。盐水有很好的杀菌作用,如果鼻子里面灰尘较多,可以用医用棉签蘸取少量生理盐水慢慢清洁,用轻轻滚动的方式清洁鼻腔异物。如果鼻子有炎症的人群,建议去医院冲洗鼻子,最好不要自行清理。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的,可以长期使用。一般来讲,每天洗鼻1—2次即可。盐水洗鼻前最好把水加热一下,水温和体温差不多就行,效果会更好。这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要,因为有不少患者对温度变化很敏感,如果使用凉水反而会诱发症状。


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