别人强奸了我我没证据怎么办

遭遇强奸暴行应该及时报案，并尽量保留和提供能证明对方实施强奸的证据，如犯罪分子的体貌特征、穿着衣物、毛发、精斑等；

千万不要将衣服清洗或丢掉，也不要洗澡，以便公安机关能及时立案侦查，抓捕并追究强奸犯的刑事责任。

要及时进行伤情检查鉴定，紧急避孕、妇科检查等，排除不健康疾病的可能。

【法律依据】

《刑法》第二百三十六条：以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。

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