豆腐蛋白质含量多少
更新时间：
在每100克结实的豆腐中，含有蛋白质15.7克、水分69.8%、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，总共能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品，豆腐中脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称。
豆腐蛋白质含量多少相关文章：
豆腐蛋白质含量多少
在每100克结实的豆腐中，含有蛋白质15.7克、水分69.8%、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，总共能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：液压滤芯属于什么类别
下一篇：冷冻库的鸡架人能吃吗
