长途开车喝什么可以缓解疲劳
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长途开车喝提神饮品缓解疲劳。如功能饮料、咖啡、茶等。喝提神饮品这种方法是最普遍在使用的提神方法。这种方法是从生理方面,用牛磺酸、咖啡因等物质,刺激人们的大脑使其兴奋,令精神不会感到那么疲惫。不过,这类提神饮料多喝对身体没有好处,建议不要经常喝。
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