孕妇能吃梨吗

　　孕妇能吃梨，而且孕妇适量食用梨还有好处，例如补充人体的营养等。

　　孕妇吃梨的下好处有：

　　1、补充人体所需维生素：梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D和E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂；

　　2、清热解毒降血压：孕妇在怀孕初期吃秋梨，可以清热解毒，还可以降压，可以防妊娠水肿和妊娠高血压；

　　3、改善贫血状况：患有维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨可以让脸色红润；

　　4、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼；

　　5、补充人体的营养：梨可以润滑肌肤、调整肤色。孕妈妈怀孕期间可以适当多吃些梨，这样宝宝的皮肤也会更加水嫩；

　　6、梨还可以净化肾脏，清洁肠道。

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