冬季吃什么水果好

冬季水果可以选择：苹果、草莓、樱桃、葡萄、梨、橙子、柚子、香蕉等。

苹果除了丰富的膳食纤维外，所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。草莓中热量不高，而且又含有维生素c。在自然疗丽中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。还有樱桃，樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。

冬季吃什么水果好相关文章：

★ 女人美容护肤吃什么水果好

★ 冬季吃什么水果好

★ 大姨妈时间吃什么水果好

★ 大便硬吃什么水果好

★ 三伏天吃什么水果好

★ 流鼻涕吃什么水果好 如何预防感冒

★ 冬季吃什么水果

★ 2022芒种吃什么水果好 有哪些功效

★ 冬季养肝吃什么水果好

★ 高血糖吃什么水果好