吃金针菇为什么拉出来还是金针菇
更新时间:
金针菇不好消化。金针菇中含有真菌多糖,是一种不易被消化的纤维素,人体内的酸性、碱性物质都无法分解。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等。金针菇富含蛋白质、维生素,富含钙、磷、铁等矿物质,营养丰富。
金针菇广泛分布于中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地。
金针菇吃法多样,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可。
金针菇可以做成鸡脯拌金针、金针炒鸡丝、金针菇豆苗竹笋汤等菜肴。
吃金针菇为什么拉出来还是金针菇相关文章:
吃金针菇为什么拉出来还是金针菇
金针菇不好消化。金针菇中含有真菌多糖,是一种不易被消化的纤维素,人体内的酸性、碱性物质都无法分解。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等。金针菇富含蛋白质、维生素...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:描写早晨的太阳的句子知道吗
下一篇:塑料餐盒属于易燃易爆品吗