柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗

　　1、枸杞和柠檬可以一起泡水喝，单独的柠檬泡水，口感酸涩，不利于消化吸收，如果和枸杞一起泡水喝，可以减轻柠檬中的酸味，调节口感，柠檬含有丰富的维生素C，矿物质和柠檬酸，膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，防治便秘。

　　2、枸杞有滋阴，补肾清肝明目的作用，柠檬酸可以降低血液中的胆固醇，帮助降血压，降血脂，两者结合在一起泡水喝，有滋补肝肾，抗衰老，增强人体免疫力的效果。

柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗相关文章：

★ 生姜枸杞一起泡水喝有什么功效

★ 陈皮可以和菊花一起泡水喝吗

★ 红花和什么一起泡水喝最好 红花可以和红糖一起泡水喝吗

★ 何首乌哪些人不能吃 何首乌能和枸杞子一起泡水喝吗

★ 冬虫夏草和枸杞能一起泡水喝吗

★ 虫草和枸杞可以一起泡水喝吗

★ 柠檬和什么一起泡水好

★ 柠檬和什么一起泡水好

★ 黄精可以和枸杞一起泡水喝吗

★ 当归和红糖可以一起泡水喝吗