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每天早上都喝鸡蛋茶好吗

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每天早上喝杯鸡蛋茶对身体好。

喝鸡蛋茶可以去火。开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效,同时还是营养吸收率达百分之九十以上的鸡蛋吃法。

做法:

材料:鸡蛋两个,马克杯,麻油5克,打蛋器,冰糖20克。

1、取一个较深的容器,如大些的马克杯。用沸水烫过容器;

2、将鸡蛋打入容器内,滴几滴麻油,用筷子或打蛋器打匀;

3、烧沸水,立刻冲入容器中,蛋液成碎花瓣状即可;

4、趁热加入两块冰糖,或稍凉后加入蜂蜜。


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