怎样安排学习计划

　　1、要立足于实际：制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间。

　　2、要切实可行：制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行。

　　3、张弛有度：制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。

　　4、具有可度量性：既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，这样容易操作实施的，也容易给自己带来成就感。

　　5、经常提醒和鼓励自己：学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，这时候要及时提醒自己，鼓励自己。

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