排骨炖雪莲果可以加红枣吗

　　雪莲果和红枣均性偏温，具有温补气血的作用，多用于气血亏虚，体质虚寒者的治疗。如果平时容易疲劳，怕冷，说明是气血虚，虚寒体质的人，可以使用这些东西食疗。

　　排骨炖雪莲果加红枣材料：排骨、雪莲果、红枣。

　　具体做法：

　　排骨绰水去腥，然后洗干净之后备用；雪莲果削皮，洗干净之后切块备用；红枣洗干净备用；将煲内加入适量的清水，煮沸后放入排骨，大火炖三十分钟；将雪莲果，红枣放入煲内，大火炖十分钟，转文火二十分钟；根据个人口味加入适量的盐，一道香味扑鼻的雪莲果炖排骨就做好了。

排骨炖雪莲果可以加红枣吗相关文章：

★ 干电池可以加蒸馏水吗

★ 鲫鱼汤可以加红枣吗

★ 雪莲果可以煮粥吗

★ 百香果可以泡绿茶吗

★ 炖老母鸡可以放山楂吗

★ 泡喝核桃分心木可以加冰糖吗

★ 熬制梨汤时可以加红枣吗

★ 墨鱼炖鸡还可以加什么

★ 萝卜丸子可以加猪肉吗

★ 玉米炖排骨可以加石斛吗