喝生姜红糖水有什么好处

　　生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散。

　　好处：

　　1、补充能量。

　　2、温补作用。

　　3、外敷排毒滋润。

　　4、缓解皮肤瘙痒。

　　5、美容祛斑。

　　6、有利于新陈代谢。

　　7、治疗因吃螃蟹引起的呕吐。

　　8、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾等健康问题。

　　生姜红糖水的做法：

　　1、老姜切片。

　　2、将老姜冷水下锅，慢慢熬。

　　3、加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块，加红糖就是为了减轻姜的辣味，喝起来好喝一点。

　　4、姜水熬的有点变黄了就放红糖。

　　5、最后盛出即可。

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