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榴莲吃多了有什么危害榴莲吃上火了该怎么办

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榴莲吃多了可能会导致上火,虽说榴莲有很丰富的营养,但榴莲是一款具有高脂肪、高糖分、高热量的水果,吃的比较多的话会比较容易上火,情况比较严重的话还会出现流鼻血、干咳等之类的疾病;并非所有人都合适,如果热气体质的人不能够多吃,很有可能会影响到健康;喉咙痛、咳嗽、感冒以及糖尿病人不可以吃榴莲,会使得病情变得更加严重;吃了榴莲,不能够再喝啤酒,否则会出现食物相克的情况,引发一系列的健康问题。吃榴莲上火之后,可以吃几只山竹,山竹性偏寒,能够压制吃榴莲引起的火性,调节人体内的平衡,达到中和的作用,也就是所谓的清热去火,盛产榴莲的泰国当地,人们常常用山竹配合着吃榴莲,达到降火功效;将榴莲的壳煎盐水喝下,也能够达到清火的效果。另外,榴莲壳本身也是宝,能够作为煲汤的好材料,比如榴莲壳煲鸡汤,榴莲壳煲玉米排骨汤,加入了它,这些汤也多增加了几分清热解火的功效;取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右煮水喝下,能够达到清火的功效,不仅对因为吃榴莲引起的上火有效,也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。


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