过敏性咳嗽怎么办

　　过敏性咳嗽最忌四个字： 寒、汗、乱、馋。寒是诱发过敏性咳嗽的主要因素，因为寒使得气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。另外，在出汗之后要迅速擦干，否则毛孔打开就容易被寒气入侵。过敏性咳嗽也很怕乱用药，有些家长认为孩子一咳嗽就应该马上用止咳消炎药治疗，这种观点是错误的，因为过敏性咳嗽用止咳同样是无效的，过度使用还会加重咳嗽。同时，过敏性咳嗽很怕刺激，所以尽量避开过敏原，否则只会加重病情。特别是烟酒不能碰，连二手烟也不能闻，还有就是忌食生冷食物，还有就是海鲜类不要吃，避免去空去污染严重的地方，出门带好口罩。

　　陈皮山楂水。 材料：陈皮、山楂、甘草、蜂蜜水。做法：先是把新鲜的陈皮、山楂给切开以后，然后再往里面加入甘草、蜂蜜熬制成水。服用的话就是像平时喝水一样服用就行了，它的功效就是消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。每种3-5片煮水300-500ml即可，1岁以内宝宝加白糖，不要蜂蜜。长期食用可预防和治疗过敏性咳嗽。

　　微生态调节免疫，治疗过敏性咳嗽；在用药上：传统过敏性哮喘药多为抗组胺药和激素类药，不但会致人困乏疲倦，对肝肾还有损害，而激素更可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药多在用时见效，一停药就复发，症状甚至更重，所以西药激素类和抗组胺类的药物一定要慎用或者不用。目前的治疗过敏性咳嗽主要包括去除诱发因素、调整自身过敏体质，补充抗过敏益生菌欣敏康改善过敏症状，调整过敏体质，缩短荨麻疹治疗周期。

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