求一份关东煮食材名单

　　1、虾丸，色泽鲜艳美观，酥香鲜美，是秋冬两季热食佳品。

　　2、鱼豆腐，是以各种海水鱼鱼糜或淡水鱼鱼糜为原料，经过一系列加工制成的一种高蛋白、低脂肪、营养结构合理、安全健康的一类深加工海洋食品。

　　3、干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成。

　　4、虾饺，透明玲珑，滑爽鲜美。

　　5、蟹柳，其成份是鱼肉，源自日本，正式名称叫鱼肉糕。

　　6、虾皮，营养价值高，每100克虾皮含39.3克蛋白质。

　　7、鱼丸，亦名“水丸”，古时称“氽鱼丸”。

　　8、牛丸，使用牛肉所做成的肉丸。

　　9、白萝卜，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

　　10、海带，它具有“碱性食物之冠的美称”。

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