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一岁孩子可以吃板栗吗

更新时间:

可以,但不易过多食用。

原因:

1、板栗可以补充钙质,有助于孩子的骨骼健康成长。但一岁孩子的肠胃发育不全,板栗又含有丰富的纤维素,一岁孩子吃板栗后,容易引起饱腹感,造成消化不良和肠胃阻滞。

2、一岁孩子的咽喉发育未全,板栗的体积相对于孩子的咽喉来说较大,直接给孩子吃板栗,容易呛到孩子的喉咙和支气管。

解决方法:

将煮熟的板栗完整剥出,碾碎至无颗粒感加入粥食中即可。


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