减压球怎么玩
更新时间：
减压球又叫握力球、发泄球，是一种健身球，主要有圆形、蛋形两种外型。减压球体积小，可握在手掌中，用力捏球，循环捏球可就使掌心发热，有效地刺激手掌的各穴位，促进血液循环，达到锻炼保健的效果。适合各个年龄段，可锻炼手掌肌肉结实和手指的灵活性，用于初级力量训练和康复训练。
减压球怎么玩相关文章：
减压球怎么玩
减压球又叫握力球、发泄球，是一种健身球，主要有圆形、蛋形两种外型。减压球体积小，可握在手掌中，用力捏球，循环捏球可就使掌心发热，有效地刺激手掌的各穴位，促进血液...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：三公九卿中有几个宰相
下一篇：修鞋胶粘到衣服怎么办
