核桃花生米怎么做营养米糊

　　1、荞麦需要提前浸泡，红枣只略浸泡清洗即可。

　　2、红枣去核切碎。

　　3、核桃放微波炉叮两分钟。

　　4、花生也一样，记住一切不可叮超过两分钟，需要一分钟一分钟分开两次叮。

　　5、将浸泡至软的荞麦放入豆桨机。

　　6、接着放核桃。

　　7、还有花生。

　　8、再放红枣。

　　9、最后加入适量清水（不要超过临界线）。

　　10、按下米糊键开始工作，直至蜂鸣后断电。

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