步行1万步 消耗多少热量
更新时间：
走一万步等于消耗掉240～300千卡的热量，这属于一种有氧运动对于身体健康有好处。
千卡也叫大卡，热量单位。1千卡等于1000卡，是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称，由英文calorie音译而来(缩写为cal)，定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
步行1万步 消耗多少热量相关文章：
步行1万步 消耗多少热量
走一万步等于消耗掉240～300千卡的热量，这属于一种有氧运动对于身体健康有好处。千卡也叫大卡，热量单位。1千卡等于1000卡，是1千克的水温度升高1℃所需的热...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：请问一克和一克拉怎样换算
下一篇：如何将微信推给别人
