作文档>生活经验>美食

骨头汤蛋白质含量高吗

更新时间:

不高。猪骨中含有蛋白质、脂肪以及丰富的量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,炖汤之后,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,但是骨头汤里面的营养只有1%~2%,而骨头肉的营养却有15%~20%,因此骨头汤中的蛋白质含量并不高,远不如骨头肉营养。

骨头汤:骨头汤是一道菜品,制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。

这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化。


骨头汤蛋白质含量高吗相关文章:

榴莲蛋白质含量高吗

花生油的嘌呤含量高吗

生态板甲醛含量高吗

鱼头的重金属含量高吗

什么饮料蛋白质含量高

生蚝蛋白质含量高吗

生姜的钾含量高吗

蛋白质含量高的十种食物,前两名都是海产!

蚕蛹蛋白质含量高吗

梨的糖分含量高吗

骨头汤蛋白质含量高吗

不高。猪骨中含有蛋白质、脂肪以及丰富的量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,炖汤之后,一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中,但是骨头汤里面的营养只有...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文