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牛肉海带能一起吃吗

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  可以

  牛肉炖海带做法:

  材料:牛肉50克、水发海带80克、葱、姜块、烹调油10克、食盐适量、料酒、酱油、花椒。

  步骤:

  1、将牛肉切成2厘米见方的块, 用开水煮5分钟,捞出备用;

  2、海带切成同牛肉大小的块备用;

  3、锅内放油烧热,放葱、姜块炒出香味,放料酒、酱油、盐、清汤150克、花椒、烧开;

  4、放入牛肉、海带,中火炖熟即可。


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