吃什么丰胸的效果好吗
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第一方面:丰胸食谱一之木瓜炖奶酪。木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。各位女性可以试试。
第二方面:丰胸食谱二之黄豆青豆炖鸡翅。但是要注意黄豆和青豆要整粒用水浸泡,不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
第三方面:丰胸食谱三之杏仁草莓奶拌。牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸,但是这个方法最好不要在刚起床就吃。
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