肥胖的原因

　　1、肥胖与遗传有密切关系，原因是因遗传使能量代谢降低，进食过多而致肥胖。据国外报告，父亲或母亲双方有一方肥胖者，子女肥胖的可能性为40%一50%;父母双方肥胖，其子女约70%一8o%肥胖，尤其是母亲肥胖更为明显。遗传肥胖者不少为自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血症(m、V型)。

　　2、热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后，一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热量.一部分作为细胞的组成部分，还有一部分转化为其他物质，多余的便进人.脂库’储存起来。如果吃得太多，机体所摄取的热量超过正常的消耗，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多，从而形成肥胖。

　　3、散步每分钟消耗12.2kJ (2.9kcal)能量，跑步每分钟消耗37.8kJ (9kcal)能量，而坐时每分钟仅消耗7.98kJ (1.9kcal)能量，因此长期不活动与运动少是肥胖发生的另一个原因。据北京市2331例肥胖人调查，缺少运动者竟达1328例，占57%。

肥胖的原因相关文章：

★ 导致手臂肥胖的原因有哪些

★ 金钱草叶子变黄的原因是什么

★ 央行增加14天逆回购的原因有哪些

★ 肥胖的原因是什么

★ 国家发布纸吸管的原因

★ 新西兰南岛降水量西多东少的原因

★ 古代重农抑商的原因

★ 咸鸭蛋出油的原因

★ 90后睡眠问题背后的原因是什么

★ 单纯性肥胖的原因是什么 为什么女性更年期容易肥胖