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芝麻海苔粉家常做法

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  1、食材:海苔片 5片,熟黑芝麻 10克

  2、将海苔片用剪刀剪小;放入研磨杯打碎,研磨成粉

  3、将打好的海苔粉放入碗中备用;将10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末

  4、将打好的芝麻粉倒入海苔粉中,搅拌均匀即可

  5、煮上一碗粥,倒入一点海苔芝麻粉,让宝宝尽情享受可口美味的粥品吧

  6、宝宝六个月开始母乳的营养就逐渐满足不了宝宝的需求了,这个时候辅食的介入就很有必要了,对于索然无味的米粉、粥品、面条怎么样才能让宝宝吃的很happy呢?海苔中含有丰富的维生素以及钙、铁等矿物质。这个时候可以给宝宝做一点海苔芝麻粉,放在粥品里面,增加宝宝的食欲,还能促进骨骼生长等功效。


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