什么饮料最提神

1、手工制作薄荷茶：

材料：薄荷叶5到10片、冰糖或者是蜂蜜加果汁 。

制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15到20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。

2、可乐：如果是学生，建议饮用可乐，比较爽口，由于每天用脑时间长，所以也不用担心肥胖问题。

3、茶水：如果只是为了提神，用脑时间短，建议喝茶饮用时不要空腹。

4、运动饮料：运动中

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