高三如何正确使用手机

　　1、限制自己的娱乐时间，被迫提高效率。

　　2、抵消部分娱乐欲望。

　　3、把自己的娱乐公布给别人有助于自律。增强时间观念，促使自己其他时间自律。

　　4、提高效率。高三最重要的是效率与专注。

　　5、合作学习。

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