正常人一天消耗多少千卡路里

　　正常人一天消耗1200千卡路里，卡路里是热量的单位，简称卡，实际生活中也可以千卡或千焦为单位。正常人一天消耗多少卡路里是和身高，体重，体力活动量密切相关的。以体重60kg的成年为例，如果进行的是轻体力活动，可以按30千卡/KG的热量来计算；如果是中等体力活动，可以35/kg来计算；如果是重体力活动可以到40/kg体重。体重与相应的体力活动对应的热卡数的乘积，就是正常人一天消耗的卡里路数。

正常人一天消耗多少千卡路里相关文章：

★ 正常人一天流多少汗

★ 瘦一斤要消耗多少千卡

★ 如何计算自己一天需要多少卡路里

★ 一天消耗多少热量能减肥

★ 人一天补钙多少

★ 一天消耗600大卡一月瘦多少

★ 空调一天用多少度电

★ 一天消耗多少卡路里才能减肥

★ 一市斤鱼一天吃多少克东西

★ 50寸电视一天消耗多少度电